Ausdauertraining

Gern entwickle ich für Sie ein eigenes Trainingsprogramm, mit dem wir Ihre Ausdauer und körperliche Belastung Schritt für Schritt steigern werden.

  • positive Auswirkung auf das Herz-Kreislauf-System
  • Reduktion des Herzinfarkt-Risikos
  • Stärkung des Immunsystems
  • Verbesserung des Blutbildes
  • mehr Energie für den Tag

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